Yoga

Gruppesession

Yogaklasser tilbydes i grupper af 4-10 personer, hvor vi samles en gang om ugen. Yogaklasserne vil enten være 60 minutters ren yin yoga eller en blanding af yin og yang yoga. Alle klasser afsluttes med meditation.

Der er plads til alle i yogaklasserne, også selvom du aldrig har dyrket yoga før. Det er en god måde at komme ned i gear på efter en travl dag, få ro på nervesystemet og dit åndedræt, og få strukket dit bindevæv på en blid og nænsom måde.

Indenfor relativt kort tid vil du mærke, at din krop bliver mere smidig og du vil gang for gang få lettere ved yogastillingerne. Du bliver lettere i din krop og mere glad.

TID: 60 min.

PRIS: 399 kr. pr. måned

ANTAL: 4-10 pers.

TILMELDING

Ring til mig for nærmere aftale på telefon 21 22 65 05

ETIK

Denne yogaform kan udløse forskellige følelser - selv følelser du troede var lagt bag dig.

Det er vigtigt for mig (og jer), at det, der kommer frem hos hver enkelt i yogaklasserne holdes indenfor det rum vi er i.

Der er tavhedspligt.