Meditation

Meditation

Gruppesession


Meditation foregår i stille og rolige lokaler.


Meditation hjælper dig til at finde ro i en travl hverdag fyldt med fx stress, depression, søvnløshed, tankemylder, hjertebanken og sorg. Eller til at finde ro i en travl hverdag med børn, indkøb, madlavning, rengøring, vasketøj og andre aktiviteter. Med meditation giver du dig selv en pause og kærlighed til dig.


Du kan også bruge meditationen til at øge din koncentration, koble fra, skabe indre ro og til at få mere energi og glæde med hjem.


Gennem sessionen fokuserer vi på dit åndedræt, din bevidsthed og afslapning. Du behøver ikke at have kendskab til meditation for at deltage.

TID:      60 min.


PRIS:    100 kr. 

             (6-15 pers.)

Bestil venindeaften med  6-8 deltagere. 


RING 21 22 65 05 for pris.

TILMELDING

Ring til mig for nærmere aftale på telefon 21 22 65 05

REJSEN HJEM

v/ Sereen Siff Damgaard


Solvænget 1

Strøby Egede

4600 Køge

Sjælland

Del SEREEN.DK

Tlf.: 21 22 65 05

E-mail: rejsenhjem@sereen.dk

Facebook: sereenrejsenhjem

LinkedIn: sereen-rejsen-hjem

Instagram: sereen_rejsen_hjem


CVR: 29990697